В Аюрведе классификация кожи (твак) основывается на доминировании одной из трёх гун — ваты, питты и капхи — в её характеристиках и состоянии. Традиционно выделяют семь типов кожи, которые отражают различные сочетания этих дош и их влияния на внешний вид, текстуру и здоровье кожи. Эта классификация помогает определить индивидуальный подход к уходу и лечению кожи с учётом аюрведических принципов.
Расширенное объяснение
В аюрведической теории кожа тесно связана с дошей — биологическими энергиями, управляющими физиологией человека. Каждая доша влияет на структуру и функции кожи по-разному:
- Вата-тип кожи характеризуется сухостью, тонкостью и склонностью к шелушению. Такая кожа часто холодная и чувствительная к окружающей среде.
- Питта-тип кожи склонен к покраснениям, воспалениям и чувствительности к солнцу. Такая кожа обычно теплая, мягкая и тонкая.
- Капха-тип кожи отличается густой, маслянистой текстурой, склонна к жирности и медленному обновлению клеток, но обладает хорошей эластичностью.
Кроме чистых типов кожи, в Аюрведе выделяют смешанные типы, отражающие сочетание двух дош:
- Вата-Питта — кожа сухая и чувствительная, с признаками воспалений.
- Питта-Капха — кожа маслянистая, с тенденцией к покраснениям.
- Вата-Капха — кожа с чередованием сухих и жирных участков.
И наконец, существует тип Саттва-самская кожа — кожа, уравновешенная по дошам, чистая и здоровая, что отражает гармонию тела и ума.
Определение типа кожи позволяет аюрведическому врачу рекомендовать подходящие процедуры, диету и образ жизни, чтобы сохранить здоровье кожи и предотвратить заболевания.
Цитаты с переводами
Источник: Чарака-самхита, Вимана-стхана, глава 6
त्वक् वात-पित्त-कफसंयुक्ता त्रिविधा सुकृता।
tvak vāta-pitta-kapha-saṁyuktā trividha sukṛtā
«Кожа бывает трёх видов, связанная с вата, питта и капха; и может быть смешанной природы.»
Источник: Аштанга-Хридая, Нидана-стхана, глава 4
त्वक् सौम्यं सत्त्वसहितं वत्वा पित्तं कफमेव च।
tvak saumyaṁ sattva-sahitaṁ vatvā pittaṁ kapameva ca
«Кожа может быть чистой, с присутствием саттвы, а также вата, питта и капха в различных сочетаниях.»
Источник: Бхавапракша-Нидана, глава 2
वातः त्वक्प्रकृतिं करोतु पित्तः शोणितं स्फुरयेत्।
vātaḥ tvak-prakṛtiṁ karotu pittaḥ śoṇitaṁ sphurayet
«Вата формирует структуру кожи, питта оживляет кровь и тепло в ней.»
Источник: Сушрута-самхита, Сутра-стхана, глава 15
कफश्च त्वक् स्वस्थस्य मृदुता च पिण्डलता च।
kaphaś ca tvak svasthasya mṛdutā ca piṇḍalatā ca
«Капха обеспечивает коже мягкость и упругость, являясь признаком здоровья.»
Источник: Чарака-самхита, Вимана-стхана, глава 6
त्वक् सम्यग्विन्यसेन सात्त्विकं स्वस्थं निर्मलं च।
tvak samyagvinyasena sāttvikaṁ svasthaṁ nirmalaṁ ca
«Кожа, хорошо сбалансированная и чистая, называется саттвиковой — признаком истинного здоровья.»
Практический или символический смысл
Практический смысл
Определение типа кожи в Аюрведе помогает подобрать индивидуальные рекомендации по питанию, образу жизни и уходу. Например, коже типа вата полезно увлажнение и питание, питта требует охлаждения и защиты от солнца, капха нуждается в очищении и стимулировании.
Это способствует гармонизации дош и предотвращению кожных заболеваний, таких как экзема, акне или сухость.
Символический уровень
Кожа, как самый внешний покров тела, символизирует барьер между внутренним миром и внешней средой. Состояние кожи отражает баланс трёх гун и дош, подобно тому, как в природе сменяются времена года и стихи. Разные типы кожи связаны с различными аспектами ума, эмоций и энергии.
Сравнение традиций
Классическая аюрведа подробно описывает типологию кожи через призму дош и гун, что отличает её от западной дерматологии, основанной на патологиях. Современные школы Аюрведы дополняют эту классификацию более детальными типами и включают факторы окружающей среды.
В то же время некоторые тантрические и шиваитские традиции уделяют внимание состоянию кожи как отражению энергии кундалини и праны.
Список использованной литературы
Ниже перечислены источники, на которых основан данный ответ. Указаны авторы, традиции и тематический контекст.
- Чарака-самхита — автор: Чарака. (Аюрведический трактат) Вимана-стхана, глава 6. Теория типов кожи и влияние дош.
- Аштанга-Хридая — автор: Вагбхата. (Аюрведический трактат) Нидана-стхана, глава 4. Описание природы кожи и заболеваний.
- Сушрута-самхита — автор: Сушрута. (Аюрведический трактат) Сутра-стхана, глава 15. Качества здоровой кожи.
- Бхавапракша-Нидана — автор: Бхавамишра. (Аюрведический трактат) Глава 2. Влияние дош на кожу.
- Современные комментарии по аюрведе — авторы: современные аюрведические врачи и исследователи. Анализ и практика ухода за кожей по типам.