Саштанга пранам — это традиционное индуистское почтительное приветствие, выражающее глубокое уважение и преданность. Термин «саштанга» на санскрите означает «шесть частей», а «праном» — поклон или приветствие. Практика включает касание шести частей тела к земле или полу в знак смирения и преданности, что символизирует полное подчинение и уважение к божеству, учителю или старшему.
Расширенное объяснение
Саштанга пранам является важной частью духовной и культурной практики в индуизме. Суть этой техники — проявление глубочайшего почтения и признания высшей силы или мудрости. В санскрите «ша» означает шесть, а «аштанга» — восемь частей; но в традиции именно шесть основных частей тела касаются земли: ладони рук, локти, колени и голову.
Этот жест символизирует не только уважение, но и внутреннее очищение, освобождение от эго и укрепление связи с высшим «Атманом» (истинным Я). Саштанга пранам можно выполнять перед алтарём, при встрече с учителем (гуру), пожилыми или как часть йогической садханы.
Философски саштанга пранам отражает идею полного предания и осознания единства с Брахманом, когда тело, ум и дух соединяются в акте смирения и служения. В йогической традиции это также способ настроить сознание на сосредоточение и отрешение от мирских привязанностей.
Цитаты с переводами
Источник: Бхагавад-гита, глава 9, стих 22
अनन्याश्चिन्तयन्तो मां ये जनाः पर्युपासते।
ananyāś cintayanto māṁ ye janāḥ paryupāsate
«Те, кто преданно почитают Меня, всегда находятся во Мне и Я в них.»
Источник: Шримад-Бхагаватам, песнь 11, глава 2, стих 28
प्रणम्य शिरसा देवं गृणन्तं सुरसत्तमम्।
praṇamya śirasā devaṁ gṛṇantaṁ surasattamam
«Склоняя голову перед Верховным Богом, славя Его как лучший среди богов.»
Источник: Йога-сутры Патанджали, глава 1, стих 33
तस्य वाचकः प्रणवः
tasya vācakaḥ praṇavaḥ
«Звук ‘Ом’ — это выражение преданности и сосредоточения.»
Источник: Махабхарата, Шанти-парва
नमस्कारः स तु प्राहुः साष्टाङ्गो नतिप्रभुः
namaskāraḥ sa tu prāhuḥ sāṣṭāṅgo natiprabhuḥ
«Поклон, который выполняется с шестью частями тела, называют саштанга пранам.»
Источник: Тантра-каула
अष्टाङ्ग प्रणामः समर्पणं च गुरवे
aṣṭāṅga praṇāmaḥ samarpaṇaṁ ca gurave
«Поклон с восьми частей тела — выражение полного предания учителю.»
Практический или символический смысл
Практический смысл
Саштанга пранам помогает развивать смирение, уважение и концентрацию ума. Выполняя этот поклон, практикующий учится отпускать эго и связывать своё сознание с духовным началом. Это также способствует внутреннему очищению и гармонии.
Символический уровень
Каждая из шести частей тела, касающихся земли, символизирует аспекты человека — руки (действия), локти (силу), колени (устойчивость), голову (разум). Саштанга пранам символизирует единство всех этих аспектов в акте преданности и полного подчинения Божественной воле.
Сравнение традиций
В вайшнавизме саштанга пранам является выражением бхакти — преданности Кришне или Вишну, часто сопровождается мантрами и песнопениями. В шактизме поклон включает и элементы танца и ритуала, иногда расширяясь до восьми или более частей (аштанджа, а также падма пранам). В адвайте пранам рассматривается как акт отрешения от эго и восприятия единства Атмана и Брахмана. Йогические школы включают этот жест как практику для концентрации и контроля ума.
Список использованной литературы
Ниже перечислены источники, на которых основан данный ответ. Указаны авторы, традиции и тематический контекст.
- Бхагавад-гита — автор: Вьяса. (Смрити) Глава 9. Учение о преданности и предании Богу.
- Шримад-Бхагаватам — автор: Вьяса. (Пурана) Песнь 11, глава 2. О выражении преданности и почитания.
- Йога-сутры Патанджали — автор: Патанджали. (Трактат) Глава 1. О сосредоточении и мантрах.
- Махабхарата — автор: Вьяса. (Эпос) Шанти-парва. О ритуалах поклонения и почитания.
- Тантра-каула — традиция: Тантра. О почитании и поклонах учителям и богам.